10 Pautas sobre cómo sentarse en el coche correctamente
- Cuando pisas el embrague a fondo la pierna debe quedar ligeramente flexionada.
- Al soltar el pedal ni los muslos ni las rodillas deben quedar demasiado cerca del volante.
- Regula la altura. El asiento cuanto más bajo mejor, pero sin que el volante obstruya la visibilidad.
- El reposacabezas está más que nada para evitar lesiones cervicales. Su zona central debe colocarse a la altura de las orejas.
- Las dos manos al volante. A las nueve y cuarto o a las diez y diez para los que prefieren cogerlo un poco más arriba.
- Vístete para conducir. La ropa gruesa ofrece menos movilidad, los guantes reducen las sensaciones y, sobre todo, cuidado con el calzado.
- El asiento debe estar inclinado hacia atrás entre 15 y 25 grados para que el muslo y la cadera formen un arco de 110 a 120 grados.
- Cinturón de seguridad. Ajustado sobre la clavícula y el pecho, sin oprimir. Tensado en la pelvis.
- Los hombros y músculos de la espalda deben quedar relajados.
- Espejos retrovisores.Una vez hayas adoptado una postura óptima procede a regular los espejos retrovisores.

Como se puede comprobar, hay muchos factores a tener en cuenta para lograr una postura correcta y adecuada. Su importancia es tal, que se encuentra entre una de las cuestiones básicas del examen teórico de conducir y también del práctico
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