10 Pautas sobre cómo sentarse en el coche correctamente

1. Cuando pisas el embrague a fondo la pierna debe quedar ligeramente flexionada.
2. Al soltar el pedal ni los muslos ni las rodillas deben quedar demasiado cerca del volante.
3. Regula la altura. El asiento cuanto más bajo mejor, pero sin que el volante obstruya la visibilidad.
4. El reposacabezas está más que nada para evitar lesiones cervicales. Su zona central debe colocarse a la altura de las orejas.
5. Las dos manos al volante. A las nueve y cuarto o a las diez y diez para los que prefieren cogerlo un poco más arriba.
6. Vístete para conducir. La ropa gruesa ofrece menos movilidad, los guantes reducen las sensaciones y, sobre todo, cuidado con el calzado.
7. El asiento debe estar inclinado hacia atrás entre 15 y 25 grados para que el muslo y la cadera formen un arco de 110 a 120 grados.
8. Cinturón de seguridad. Ajustado sobre la clavícula y el pecho, sin oprimir. Tensado en la pelvis.
9. Los hombros y músculos de la espalda deben quedar relajados.
10. Espejos retrovisores.Una vez hayas adoptado una postura óptima procede a regular los espejos retrovisores.

Como se puede comprobar, hay muchos factores a tener en cuenta para lograr una postura correcta y adecuada. Su importancia es tal, que se encuentra entre una de las cuestiones básicas del examen teórico de conducir y también del práctico